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在工作之余,讓我們“動”起來
2010-09-29 09:38:22 來源: 】 瀏覽:16789次 評論:0

       公司向來臥虎藏龍,越是有過人技藝的,越是低調行事。今兒個,我們就把這些文體尖子們一一“曝光”,讓他們開班授課,有興趣的員工可以踴躍報名,選擇你喜歡的項目或選擇你佩服的同仁,每班每周1至2節(jié)課,在工作之余,讓我們“動”起來:

圍棋班

       西城發(fā)行站站長劉加勇,十五六歲和哥哥一起開始學習下圍棋,當時正值文革時期,沒什么娛樂活動,所以就整天下圍棋。那時候沒有正規(guī)老師教,圍棋書也很少,唯一的學習材料也就吳清源的幾本書。但由于自己很有興趣,兄弟倆慢慢摸索、切磋、學習,水平也就一步步提高了。2007年11月,達到了業(yè)余3段的水平。劉加勇站長說圍棋是很深奧的,沒個兩三年功夫上不了什么臺面。圍棋比賽很費腦力,一天3局,要花很多精力,一天下來,晚上根本睡不著。劉加勇站長在市直第四屆“報業(yè)集團杯”圍棋友誼賽獲得個人第九名。
圍棋能收心養(yǎng)性、開發(fā)智力。劉加勇站長建議有興趣的人報名參加,沒有很大興趣容易放棄。現(xiàn)在年輕人業(yè)余活動這么多,游戲、網(wǎng)絡之類的,很難定下心來好好學。但年輕人腦子比較靈活,精力也比較旺盛,學起東西來會比較快。零基礎的人可以慢慢來,先從最基本的東西學起。

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羽毛球班

       車隊駕駛員李金朋,2003年初參加羽毛球鍛煉,起初是以鍛煉身體為目的,后來越打越有意思,在打球的過程中結交了很多球友,還鍛煉了身體,一舉兩得。再后來,李金朋幸運的遇到了溫州球壇泰斗陳榮教練,在他的指導下,學到了很多球技和戰(zhàn)術。李金朋獲得了2006年“純生100杯”溫州超級羽毛球大賽男雙冠軍。
李金朋說,但凡想要鍛煉身體的同事都可以參加,既是一項娛樂,又能消除一天的疲勞,釋放一天的壓力。羽毛球的門檻很低,大家可以在練習中交流,更可以組織參加比賽。運動比賽是增強大家團隊精神的良好途徑。

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網(wǎng)球班

       辦公室池哲人,從小就喜歡上了網(wǎng)球,沒事就拿著姐姐送的球拍對著墻壁擊球,自娛自樂。2002年開始投入正規(guī)訓練。
作為一名業(yè)余網(wǎng)球愛好者,基本以自學為主,結合一些教學片,并通過和專業(yè)隊退役的運動員一起練習提高自己的技巧。池哲人曾獲浙江省業(yè)余網(wǎng)球大師賽麗水站第六、溫州站第五,2009年溫州市運會網(wǎng)球男子單打第七。
       池哲人說,網(wǎng)球是一項培養(yǎng)人意志力的運動,入門較難,建議有毅力的人參加培訓。教學形式以實踐為主理論為輔,實踐課以多球訓練的形式開展。

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乒乓球班

       車隊駕駛員楊連忠,十多歲開始打乒乓球,打了三十多年。和很多人一樣,他選擇這項運動的初衷也是為了鍛煉身體,楊連忠說,乒乓的運動量沒有羽毛球大,但是樂趣多。楊連忠同樣覺得有興趣最重要,有興趣才能堅持。
       乒乓是國球,相信很多人都會,如果報名的同事是有乒乓基礎的,可以以對抗的形式進行教學;如果沒有基礎,就要從基礎動作和站位開始訓練。

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舞蹈班

       看過財務部舞蹈《草原兒女》的同事一定會為她們專業(yè)的水平驚嘆。其實,你也可以。只要有興趣,沒有基礎的你也可以參加,本班將邀請《中華韻》教材編著者——自身專業(yè)舞蹈老師授課。該教材它舞蹈的形體藝術融匯到武術、太極、氣功等傳統(tǒng)運動之中,吸收各自的精華,開創(chuàng)自己的特色!吨腥A韻》的健身宗旨是:以健康為目的,以舞蹈為手段,融運動與藝術為一體,用科學方法,塑造靚麗體態(tài),培養(yǎng)高雅氣質。教材編排深入淺出、循序漸進、目的明確、力求實效,最大限度地為每一個人找到屬于自己的健康之美。讓每一個人享受健身的過程,更享受健身的效果。

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